Les jeux et les seniors
Savoir garder son âme d’enfant… pour mieux vieillir
incontournables jeux d’extérieur
S’il existe bien un jeu intemporel et intergénérationnel, c’est bien la pétanque. Cette activité est un incontournable. Dès les premiers rayons de soleil et pendant que la météo le permet, les boules et le cochonnet sont de sorties dans les résidences Espace et Vie. Rien de mieux pour maintenir l’autonomie gestuelle, physique et intellectuelle ; que de retrouver la pratique d’un loisir familial égayant le quotidien de vrais moments de plaisirs. Et il ne faut pas oublier le petit nouveau des jeux d’extérieur, le mölkky, mais qui fait de plus en plus d’adeptes.
concours de belote
La belote est l’un des jeux de cartes les plus populaires en France. Ainsi, depuis plusieurs années, la résidence de Précigné (72) organise, chaque trimestre, un concours de belote au tirage à la mêlée. Dans une ambiance amicale et décontractée, les résidents se mesurent les uns aux autres. Les bienfaits de ce jeu sont nombreux. Jouer aux cartes est un moyen efficace de faire travailler son cerveau tout en s’amusant. Cela permet notamment d’améliorer la mémoire et la concentration. Les fonctions cognitives sont stimulées. Et n’oublions pas qu’une partie de belote est idéale pour créer du lien et s’amuser avec ses proches.
retrouver son âme d’enfant
Tout droit venu des pays anglosaxons, Halloween est de plus en plus fêtée en France. Déguisements (plus ou moins effrayants) et chasse aux bonbons, cette fête est avant tout l’occasion d’organiser des activités intergénérationnelles.
Les résidences de Pornichet et de Brétignolles-sur-Mer (85) avaient par exemple conviés petits et grands pour une journée intergénérationnelle. Au programme : ateliers cuisine, coloriages d’Halloween, divers jeux (chamboule tout fantôme, habille un squelette les yeux fermés…) mais aussi lancé de bonbons, chasse au trésor et atelier maquillage.
À Niort (79), les résidents ont profité d’un repas festif dans une salle de restaurant spécialement décorée pour Halloween. Bien évidemment, les salariés avaient sortis leurs plus beaux costumes… de monstres, sorcières et autres personnages effrayants.
Le ludisme et les seniors, une histoire qui fonctionne bien ! L’âge grandissant, les personnes âgées ressentent toujours le besoin de s’amuser. Fervents joueurs de belote, adeptes du tarot, nos aînés ne sont jamais les derniers à jouer. On possède toutes et tous des souvenirs d’époque, où nos grands-parents nous apprenaient des jeux, nous faisaient découvrir la vie à travers le ludisme !
La vie d’adulte est synonyme de responsabilités, de travail, de cap à maintenir… Nous nous devons de montrer l’exemple et de garder notre sérieux, entre les obligations familiales, professionnelles et sociales. En tant qu’adulte, on oublie vite de continuer à s’émerveiller devant les petites choses simples de la vie. Retrouver son âme d’enfant, c’est revenir à l’instant présent, s’accorder des moments de douceur où on laisse de côté le quotidien pour replonger dans le monde de l’enfance. Avec l’âge et l’arrivée de la retraite, les seniors retrouvent la joie d’avoir des moments pour soi et de profiter du temps qui passe avec plus de sérénité. Alors, pourquoi ne pas se poser et retrouver des attitudes d’enfants que nous avions un peu oubliées…
jeu de piste en résidence seniors
Les résidents d’Espace et Vie Pornichet (44) ont participé à un jeu de piste ! Le but du jeu ? Retrouver quelque chose qui a été dérobé ! Bravo aux résidents enquêteurs !
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