Salon Seniors Santé Sérénité à Agen

Le samedi 5 avril, de 10h à 18h, la résidence Espace et Vie d’Agen organise son premier Salon Seniors Santé Sérénité, une journée dédiée au bien-être et à la sérénité des seniors. Cet événement réunit des professionnels engagés dans l’accompagnement des aînés à travers des ateliers pratiques et des conférences.

Un salon axé sur le bien-être et la prévention

Différents experts seront présents pour proposer des solutions favorisant une meilleure qualité de vie : sophrologues, thérapeutes, diététicienne, sonothérapeute, spécialistes des massages énergétiques .

Les visiteurs auront l’opportunité d’échanger avec eux et de découvrir des pratiques bénéfiques pour la détente, la relaxation et la santé.

Un programme riche en ateliers et conférences

Tout au long de la journée, des ateliers bien-être et des conférences thématiques se succéderont :

Matinée :

• 10h – 10h30 : Atelier sophrologie et massage des mains avec Cindy Somogyi
• 10h30 – 11h : Yoga sur chaise avec Charlotte Montalbano
• 11h – 12h : Conférence « Le bien-être du cœur : Cultiver sa sérénité et sa joie au quotidien » par Aurélie Depenne

Après-midi :

• 13h – 13h30 : Découverte des bienfaits du massage crânien avec Marion Gaure
• 13h30 – 14h : Introduction à l’aromathérapie avec Cédrine Cachin
• 14h – 14h30 : Bain sonore avec bols tibétains – 1ère session, animé par Pascaline Deck
• 14h45 – 15h15 : Bain sonore avec bols tibétains – 2e session, animé par Pascaline Deck
• 15h – 15h45 : Atelier culinaire « Collation saine et gourmande » suivi d’une dégustation avec Gwenaëlle Charpy
• 15h30 – 16h : Atelier sophrologie et relaxation avec Marion Gaure
• 16h30 – 17h : Initiation au massage AMMA (massage assis) avec Charlotte Montalbano
• 17h15 – 17h45 : Projection des excursions sur-mesure déjà réalisées, par La Valise à Roulettes.

Un événement à ne pas manquer

Que vous soyez à la recherche de conseils pour améliorer votre bien-être, de solutions naturelles pour gérer le stress, ou simplement curieux de découvrir de nouvelles pratiques, le Salon Seniors Santé Sérénité vous offre un moment d’échange et de détente dans une ambiance conviviale.

Venez profiter de cette journée unique pour prendre soin de vous !

Informations pratiques et contact

Lieu : Résidence Espace et Vie, 12 Boulevard de la Liberté, 47000 Agen 
Date : Samedi 5 avril
Horaires : 10h – 18h

Pour plus d’informations, contactez-nous :
Téléphone : 05 53 76 63 00
Email : audrey.melan@espaceetvie.fr